Случай из моей практики... Привет, мои дорогие! У меня к вам вопрос! Что вы делаете, когда вам плохо на душе? Что вы делаете, когда ничего не получается? И весь мир утрачивает яркие краски…На душе пусто и тоскливо… А что же делаю я, когда мне плохо??? Хочу поделиться своим опытом! Сейчас мне больше удается находиться в позитивном состоянии. Правда, временами накатывает небольшая волна негатива. Я их тут же осознанно отслеживаю и перевожу в позитив. И мое состояние тут же меняется, порой моментально. Важно научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Научиться управлять своим негативом. Но так было не всегда. Чтобы прийти к такому состоянию, мне пришлось потрудиться. Провести огромную внутреннюю работу со своими страхами, обидами, сомнением, тревогой и агрессией. И теперь, когда я наработала огромный опыт, делюсь своими наработками с вами. Ко мне часто обращаются девушки, которые не могут справиться со своими деструктивными эмоциями. И я их обучаю практикам, которые позволяют научиться работать с негативом. СЛУЧАЙ ИЗ МОЕЙ ПРАКТИКИ. Недавно ко мне пришла девушка с ЗАПРОСОМ, КОТОРЫЙ МУЧАЕТ МНОГИХ. Опишу его: живет она в своем ограниченном мире. Как в клетке. И ее все бесит и раздражает, задолбало жить так, как сейчас живет. Злится, бесится и агрессирует. Нет принятия себя и людей. Пускает к себе очень ограниченный круг людей. В общении с другими не может раскрыться. Держит себя холодно и закрыто. И на работе постоянно создает круговую оборону. Постоянно в напряжении и внутренней стойке. Как борец. Идет огромная борьба внутри, которая ее разрывает. Это состояние начинает сказываться на здоровье ее тела, на психике, на семье. И она ОСОЗНАЛА, что она так больше не может жить. Она на грани. Ей очень тяжело. И она Большая Умница, что поняла и осознала это. Уважаю ее! Вы знаете, огромное количество женщин живут в таком состоянии и привыкают к нему. Страшно то, что это состояние становится НОРМОЙ их жизни. И они начинаю понимать, что с ними что-то не так, когда уже поздно. Иногда слишком поздно. Когда заболели, когда тело пошло в отказ. Начало бунтовать против такого отношения своей хозяйки. Мы пошли с ней в ГЛУБИНУ ЕЕ БОЛИ. Начали искать причину ее состояния. Как правило, причина сидит очень глубоко... И самой дойти до ее очень тяжело, практически невозможно. Моя клиентка сама увидела глубину своей боли, поняла, почему она постоянно живет в напряжении. Не умеет расслабляться и радоваться жизни. А причина была в том, что если она расслабится и начнет отдыхать, то она умрет. Она верила в убеждение «Отдых и расслабление = Смерть». Конечно, как же она будет отдыхать, если ее неосознанная часть не позволяет ей этого делать. Ведь ее функция – защищать нас. Мы провели перезагрузку. Проработали огромное количество страхов. Она выбрала новые убеждения и сделала выбор жить по-новому. Жить Легко и Радостно. И когда она уходила, глаза ее светились внутренним светом, Счастьем и покоем. А еще я научила ее Удивительной практике Принятия себя и людей. Она позволит ей самостоятельно прорабатывать свои реакции на людей и окружающий мир. Она научится постепенно самостоятельно принимать себя, уважать и ценить себя. А это, САМОЕ ГЛАВНОЕ! МОИ ДОРОГИЕ! Теперь мне хотелось бы узнать, как у вас получается справляться с негативом? Что выделаете? #женскиеархетипыпроцветания #архетипыпроцветания #архетипы_статья #процветание #изобилие *********************************************** Подписывайтесь на Узнай свои женские архетипы процветания – Получайте ценные статьи

Теги других блогов: психология саморазвитие эмоции