Подведение итогов уходящего года нужно для осознания своей самоценности и укрепления самооценки. Это стартовая площадка для следующего года, когда можно опереться на достижения старого года и войти в новый год с новыми задачами и целями. Важно перечислить свои успехи и достижения, составив список из 10 достижений, чтобы честно взглянуть на свою жизнь через позитивный призму.